七十四、网球(1/2)
教练一边示范着,一边讲解:“初学网球,首先要学握拍的方法。一般来讲,握拍的方法大体分为这样三种:第一种叫作东方式握拍法。握拍时拍面与地面垂直,大拇指与食指呈V字形握在拍柄的中部。第二种也称英国式握拍法,除了球拍面与地面垂直、大拇指与食指呈V字形握在拍柄的中部等与东方式握拍法一样外,不同点是,大拇指与食指互相接触而不分开。第三种叫作西方式握拍法。网球运动中有不少选手使用西方式握拍法,球拍面与地面平行,手掌从上面握住拍柄。这种握拍法在打高球时能有很大威力。你们试一下,那一种比较顺手?”
我试了一下,感觉用东方式比较顺手,陈东习惯用英国式。前一段时间,我自己约了陈东几次出来吃吃饭,喝喝茶,慢慢我们就热络起来,朋友就是这样,要相处才会熟悉。我们俩今天相约来学习网球,陈东说每天都呆在办公室里,缺乏运动,网球的运动量很大,来学学,可以锻炼锻炼身体。
教练看我们选定了一种握拍方法,接着讲解着:“网球运动强度很大,因此在开始打网球之前,一定要做好准备活动,要将身体的各部位充分活动开,以免在运动中扭伤。跟着我活动,对,对,就这样,踝关节、膝关节、髋关节、肩关节,肘关节以及腕关节、腿部臂部肌肉韧带都要很好地活动开,这样才能充分发挥技术,避免损伤发生。你们自己接着活动一下,一定要充分活动好。”说完走开了。
我和陈东一边做着准备活动,一边交谈。
陈东问:“庭开得怎么样了?”
“完全是一边倒,孙俊怎么就那么点水平,他向着他战友也不需要这么明显,一点也不掩饰。”我说。
陈东解释说:“那个人是部队转业的,把部队直率的风格带过来了,没办法。”
“这样下去不行,”我有些急躁,停下了揉动手关节的动作,对着陈东说:“开庭时,明明我们已经掌握了主动,被他一句话让对方回去准备证据,就完全变被动了。”
“那你说怎么办?”陈东看着我问。
我试探着说:“我想整他一下,你没意见吧?”
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