微记青溪讲坛“爱的对话”微讲座（1/2）

青溪讲坛是我区图书馆办了多年的一个很受欢迎的品牌活动。

青溪讲坛“心灵之约”家庭教育系列－－——“爱的对话”情感专场微讲座于2月11日下午在区图书馆地下会议室很温馨的举办了。

主讲是国家二级心理咨询师，年轻美丽的庄艳老师，之前听过庄艳老师主讲的“心灵之约”家庭教育系列－－亲子心理健康微讲座，轻轻柔柔的语音，委婉的讲解学到很多、很有收获。

当天下午再次听庄艳老师的讲座再次学到很多、很有收获。

讲座中印象最深的是庄艳老师告诉我们，每一个人的心中都有一个爱的盒子，盒子里装有各种爱的“语言”：

1、肯定的言辞：肯定对方、赞美对方、感恩对方...（在场的很多都发现自己最需要的是肯定的言辞呀！）

2、精心的时刻：每一天抽十分钟与对方分享心情，讲趣事、乐事，听听对方的感受、心情，在这一时刻注意力完全在对方身上，眼睛只看着对方，眼里只有对方...（嗯，也是精品的时刻，很浪漫、很温馨、很甜蜜的时刻呀！）

3、接受礼物：送不同的礼物给对方，可以是自制的、别致的、精致的等等，发现对方最喜欢的礼物是什么...（礼物不在于多么贵重，而在于一份真挚的心呀！）

4、服务的行动：每天做做家务、扫地、铺床...（愿意一起分担家务的伴侣，快乐拥有幸福美满的婚姻呀！）