第047章 继续训练（2/2）

王路一听李斌说得就是外行话到了大学李斌这才是第二次短跑正规训练第一次成绩就不错出了个11秒o5这次即使再跑出个11秒o5都是相当不错的成绩。

“李斌你知道么？短跑中成绩提高是相当不容易的因为距离就那么短时间也那么短如果比赛过程中运动员只是一念之差就可能与冠军失之交臂好多冠军种子选手比赛下来连前三都没进去就是因为跑的过程中闪念一下！”王路说：“短跑中是不能有任何杂念的因为人的动作是受大脑控制的即使没觉得你的动作随着大脑的想象生了变化其实已经生了变化。”

“这好象是人们说的意念力。”李斌说。

“有点像但也不全是。”王路说。

范东海忽然明白了自己这次的成绩不如上次训练很可能是因为自己在奔跑过程中刻意加大步子干扰了频率的原因。他在心里叹了口气打算在第二次测试的时候好好挥。

李斌的心里一直在琢磨王路刚才的话既然身体的动作潜移默化是受大脑想象支配的那么在奔跑中他如果一直想象着让频率加快成绩会不会提高一点呢？

第二次测试马上就开始了李斌和范东海各就各位了。

王路刚喊了预备李斌的脑海中就闪现出了一个个飞奔出去的起跑镜头一个比一个生猛导致的结果是在令枪响之前抢跑两次。

“站起来站起来……”王路一声声说。

李斌和范东海都站起来退后了一步范东海原地跳动了起来每跳动一下大腿上的肌肉就抖上几抖范东海看上去要比李斌强健得多。

“怎么回事？刚才怎么回事？李斌你急什么？你知道么？比赛的时候抢跑是很危险的很可能因为这个毛病让你失去比赛支格。”王路绷紧脸说：“短跑的时候运动员情愿起跑慢上一拍也不会去抢跑的闹不好就弄巧成拙了。”

李斌并没有把自己刚才的想法说出来只是朝王路老师点了点头他并不觉得自己刚才的起跑想象力有错而是自己还不能很好的支配那种想象力如果能把那种奇妙的想象力与令枪声统一结合也是协调异能的另一种运用了。

很快的李斌和范东海又各就各位了李斌在王路举起枪的瞬间脑海中又闪起了一个个生猛的起跑动作但是他这次并没有抢跑。

枪响的瞬间刚好有一个生猛的起跑动作从李斌的脑海中划过李斌几乎是伴随着令枪声一起冲了出去范东海整整比李斌慢出了一拍。

刚开始的十几米李斌和范东海并没有明显的差距在不到2o米的时候李斌就拉开了范东海一个身位。

“不错这次恐怕又有新的突破！”王路含着笑自己对自己说。

当跑到5o多米李斌远远拉开范东海的时候王路的两只手互相击打着连连说：“不错不错……”

李斌冲过了终点此时范东海距离终点还有将近15米……

成绩出来了李斌是11秒o1范东海是11秒48。

“好啊！李斌！这次起跑很棒两次测试两次突破不错真的不错！”王路高兴坏了：“范东海你也不错平了上次训练时候的记录。”

王路长出了口气：“你们两个简单的活动一下然后我们开始第三次测试！”

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