第十章 传授史前奇术（4）（1/2）

（4）

在接下来的三十多天里，九法姥爷全力传授黑白拳和黑白棋，同时每天都要讲解混易教的教理。在传授黑白拳法和黑白棋术之前，首先教的是混易教静躺术：头和脚的方向没有严格规定，可根据情况而定，通常是头北脚南，仰面朝天，上肢自然平放，掌心朝上，双腿并拢，脚心朝南，眼嘴轻闭，意守丹田，腹部呼吸，缓慢均匀，抛去杂念，入静冥想，消失自我，融入宇宙，每rì平躺一小时，净化内心，疏通经络，打通任督，激发能量，属内功法，对打黑白拳和练黑白棋术非常关键。

在黑白拳的基础上，九法姥爷对众家太极拳以改进，形成了自己的特sè。其中，以黑白拳四路十二式为主体，融合张氏太极、陈氏太极、杨氏太极等拳法，形成了四路三十六式，并改为四季黑白拳。在传授四季黑白拳时，九法姥爷说：“黑白拳四路十二式是根据一年四季12个月而来，拳路变化与一年四季变化相对应，每一路包括3式，威力无比。我改成三十六式，是根据一个月上、中、下三旬而增加的，每一路包括九式，四路的叫法我做了改动。”边说边拿出三张写着拳路的纸分发给老袁、珺儿、然儿。上面写着：

第一路：chūn发而生

第一式：蛰龙伸腰第二式：醒龙揽rì第三式：云龙秀手

第四式：金龙转身第五式：飞龙腾空第六式：蛟龙出海

第七式：沉龙潜游第八式：神龙摆尾第九式：强龙推山

第二路：夏长而勃

第一式：丹凤朝阳第二式：金凤乘銮第三式：银凤亮翅

第四式：玄凤冲天第五式：翔凤振宇第六式：灵凤翻身

第七式：玉凤穿梭第八式：火凤燎原第九式：鸣凤蹬枝