第五章 进阶修炼（2/2）

“加重式的**淬炼？”这二十几个孩子一听，忍不住嘴角呢喃了起来。

“没错，所谓加重式，即是在本身体重之外，额外加入新的重量。”严厉的目光再次扫过，安得烈继续道，“这加重式的**淬炼，是在‘练体蕴气’第一阶的基础上，往上提升一个层次。第一阶的修炼，是由内修炼，这第二阶，是开始由内而外地修炼，是内外双重修炼。”

点点头，林恩明白了过来，原来昨天的俯卧撑、引体向上运动、单腿跳跃等等的基本修炼，都是在承受着本身体重的情况下的修炼，而今天却是在身体之外额外加入新的重量，难度加重了不少。

刚刚领悟到这一点的林恩，马上又领悟到另一点：“瞧安得烈安老师的启蒙课程，先由内而外，再内外双修，那么接下来会不会脱离内而直接转到体外的修炼？”

完全摒弃内而转到身体之外的修炼，会是怎样的一种修炼呢？

巴眨了几下灵动的眸子，林恩不禁有些期待了起来。

“啊，内外双重修炼？”孩子们想起昨天的魔鬼式的修炼，都心有余悸，一听到今天的是双重修炼，不禁头都大了起来。

在任何的学习或者修炼的征途中，总有人是超前领悟地学习，像林恩就是。也总有人是糊里糊涂地学习，即安排什么就学习什么，不想为什么，只求完成就行了。这第二种的结果，也有培养出成功的，是糊里糊涂地成功了，但更多的是培养出糊里糊涂的失败者。

“昨天的修炼，我身上的肌肉还发胀着、酸痛着呢，今天一下子就来个内外双修，吃得消吗？”瘦小子得文嘟囔道。

这时候，广场边上传来一阵吱吱呀呀的车轮滚动的声响，两个魁梧的大汉正推着一辆大板车，往这边修炼的人群推了过来。待得车子近前了，孩子们才看清车上装着的都是大大小小的沙袋，除此之外还有一个板称。

“这些是干什么用的？”

在孩子们犯着嘀咕的时候，一个魁梧大汉将板称从车上取了下来，摆在了安得烈的脚底下。

“得文，你出来。”安得烈叫来那个瘦小子，指着板称道，“站上去。”

搔搔头皮，得文一脸的迷惑，茫茫然地站上了板称。那个魁梧大汉拿笔跟纸，记下了他的体重。

接下来是大胖子查德，还有艾琳，紧接着是林恩，以及剩余的二十个孩子，都一一称了体重，并记录在纸上。

记录完毕后，这个魁梧大汉开始笔算，然后按顺序念名字：“得文，十斤，两个沙袋。查德，二十五斤，五个沙袋。艾琳，十斤，两个沙袋。林恩，十五斤，三个沙袋……”

这个魁梧大汉一边念结果，另一个魁梧大汉一边按着结果分配沙袋。

拎着三个沉甸甸的沙袋，林恩顿时有些明白了过来：这些沙袋就是各人要额外增加的重量，是根据每个人的体重，按一定比例算出来的。因为这个比例是一样的，所以，别看有的人分到的沙袋多，有的人分到的沙袋少，但对于每个人的体重而言，增加的重量所带来的修炼难度，其实是完全一样的。

“听着，按照昨天‘练体蕴气’第一阶的修炼，把分到手上的沙袋，挂在脖子上，或者绑在背上，总之要把沙袋的重量，增加到体重上。”安得烈用严肃的语气说道，“谁要是做不到，那就好好重温‘练体蕴气’第一阶的修炼，直到完全能适应第二阶的修炼为止。至于能通过第二阶修炼的学生，也别高兴得太早，往后还要成倍地增加沙袋的数目，进入‘练体蕴气’第三阶的修炼，压榨极限式的修炼。那是最关键的修炼，因为，元气就是在第三阶的修炼中产生出来的。”

“啊，元气？”

听到这个名词，林恩眼光骤然一亮。

“只有产生了元气，所谓的灵修，才算是名符其实。爸爸跟哥哥，林恩就要正式接触到真正的灵修了，很快，那个禁咒的答案，就要浮出水面了！”