第七章 克服恐惧（2/2）

此时离子时还有些时间，王军克服恐惧，在坟地里四处乱看，想找个稍好点的地方，哪知这里的坟头太密了，找了半天才看到一处稍高的地方，有块山头突出一角。原来这里的确是风水宝地，城里的人死后，许多都往这里安葬，导致山的这面全是坟墓，看来不但活人想买房困难，死后想得一块地下葬更难啊。

王军跑上了那块山石坐下，只感觉四处坟墓都是活的，仿佛还在一动一动似的，那风吹得山上的草，树枝摇摆不定，心里害怕到了极点。刚才跑上来时脚有就些软了，现在坐下后，更是想站都站不起来，心怦怦跳着，听得清清楚楚，如果有一个人站在旁边的话，恐怕都听得到吧。

当下赶紧闭起眼睛，一遍一遍的告诉自己不要怕，不要自己吓自己，努力让自己想些别的事情，想着想着便想到了刘道人施展道法的情形，想到了刘道人所教的修炼功法及所画的符篆，慢慢的，心终于安定下来。

王军终于还是有些根性的，普通的，从没有接触过这样的事情，即便敢来，也无法安定自己的心情。经过了半个多小时，王军终于克服了心中的恐惧，睁开眼睛，开始观察这片坟地起来。

整片坟地密密麻麻的全是坟墓，王军所处地位置在半山腰上，一个坟墓挨着一个坟墓，再往高处也是一样，现在是冬季，气温有些低，王军出路时就穿得厚厚的，初时并不觉得冷，可坐久了还是觉得寒意逼人。

一看表，离子时还有十几分钟，王军现在已经不怕待在坟地上，于是微闭双眼，按聚元合和法的步要求，慢慢的调整身体，使身体各处关节、肌肉松驰下来，接着便是调整鼻息。鼻息要求吸气时缓缓达三寸，呼气是要求自然放松，最初是以意念控制，调匀之后，便要去除意念，称为“忘息”，即呼吸之间绵绵若存。

这几步功夫都用来调整身体的，普通人平时行止坐卧，浑身上下肌肉紧绷，呼吸之气虽然没有用意控制，但每个人的呼吸均是按身体的好坏程度不同而自然进行的，所以整个人都是在紧张繁忙中度过，即便是在睡觉时，整个身体仍没有得到放松，所以人们经过专业的推拿，按摩之后，会觉得身体舒畅，其原理就在于此。

道家的修炼，讲究以肉身成圣，因此步便是改造身体，王军此时全身松驰，鼻息不温不火，此步功夫初次尝试便能得其要旨，的确是个修道的材料。

身体调整好后，接下来便是心意的煅炼，将所有杂念排除归一，以意念汇聚天地阴阳之气入体，存入丹田。