梦境！药膳！可过滤（1/2）

(bxzw)千年前皇帝带着御前侍卫以及五位得宠的妃子一起下了江南，殊不知江南风光明媚，鸟语花香刊登仙境内心澎湃不已。

荷花畔边杨柳飘飘，微风拂面几位妃子在河畔边嬉笑不停你追我跑。她们身穿华丽衣裙，腰系玲珑带，手持香扇，举手投足间都散发出贵气，让一旁的皇帝看着面带微笑。

只见几位妃子跑去将皇帝拉到了河畔边，让他看着荷花畔对面的塔与建筑，那景色壮观及了。皇帝左拥右抱享受这一刻的温柔。

湖水碧波，几位妃子游船赏荷。看似融洽的气氛却显得格外的安静！因为这一次泛舟已经少了一位妃子。大家变得猜疑起来！

正待大家陷入深思之中，一道白影将坐在船边的紫妃往下拉。那表情幽怨愤恨“你为何要这么对我？”

紫妃看着一身红衣的皇后表情阴狠，“自古后宫为了凤位你争我抢，用尽各种新机！我只是用自己方法保身而已”

被落下湖的紫妃狂笑不止“五妃中现已少了两位，今天我死！白妃与蓝妃也将为我陪葬”说完紫妃已被白色影子拉下了湖底。

话落白妃与蓝妃口吐鲜血。她们恐慌不已！难道紫妃前不久送来的是催命毒药？

“妹妹……”皇后上前拉着她们的双手，内心痛及了。

两位妃子用衣袖擦拭着嘴角的鲜血“姐姐，我们不能再侍奉皇上了！请姐姐待我们侍奉皇上，咱们十八年后再见！”

皇后伺候已经泪流满面“十八年后我们如何相认？”

白妃此刻拿出金簪在彼此的胳膊上印下荷花的印记“就以此相认”

“君等妾归来，再续不了情”

说完两位美人已经香消玉焚，软软倒在船上。皇后纵使千万个不舍，姐妹中已少四位，她将船划到了岸边，采集了许多荷花和荷花叶盖在她们的身上。她们此刻已经紧紧闭着双目，生亦何欢、死亦何苦？皇后苦笑不已，推动着船只让她们顺水而下。

自古宫闱之争，妃嫔苦争斗已是千古不变的道理，殊不知人心险恶，但她依然心怀的感谢上苍给她这几位生死之交的姐妹。

紫妃害死了那道白影对白妃和蓝妃也下了毒

阴魂索命，不了情18年后再续。

白醋鸡蛋：白醋鸡蛋工艺：蒸口味：酸味食用：早餐|中餐|晚餐|零食

主料：鸡蛋70克

辅料：白醋2克

白醋鸡蛋烹饪方法

1。将鸡蛋打入碗中。

2。将白醋放入其中。将放有白醋鸡蛋的碗置笼屉上，蒸熟即成。

用法：趁热服食，可加少量蜂蜜调味，每日晨起1碗蒸蛋，连服半月以上。健康提示效用：养心安神。适用于心气虚、心血不足的心悸、失眠等症。

心调养药膳

白醋鸡蛋营养分析

鸡蛋：鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，其蛋白质是自然界最优良的蛋白质，……食物相克鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃与兔肉、柿子同食导致腹泻同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

白醋鸡蛋的营养成分

能量79。92千卡蛋白质9。31克脂肪6。17克碳水化合物1。96克叶酸79。31微克胆固醇409。5毫克维生素A163。8微克硫胺素0。08毫克核黄素0。19毫克烟酸0。14毫克维生素E1。29毫克钙39。72毫克磷91毫克钾108。04毫克钠96。57毫克碘19。04微克镁7。1毫克铁1。44毫克锌0。77毫克硒10。04微克铜0。11毫克锰0。03毫克

车前子茶：车前子茶

[编辑本段]功效：

可利尿、通淋、渗湿止泻，还可清肝明目、祛痰止咳，让你简简单单保健养身！

[编辑本段]茶材：

车前子5~10克，水500ml。

[编辑本段]作法：

1、将车前子放入锅中。

2、加适量水煎煮后即可饮用。

花草木三友茶：花草木三友茶喝下这杯香气迷人，暖暖的花茶让平时困扰你的压力烟消云散！

茶材：菩提子、洋甘菊、薰衣草各适量。

作法：

1、将所有茶材置于壶中，。

2、以热水冲泡后即可饮用。

3、可反复冲泡。

另有除臭作用，可放置厕所中，20分钟即可。

薰衣紫苏香茶：薰衣紫苏香茶饮用后有镇静、排汗、及保健的功效喔！

茶材：齿叶薰衣草叶，紫苏、葡萄干各1匙，橘皮丝少许，冰糖适量，水600ml。

作法：

1、将所有茶材置入壶中，再冲入热水，静置约3分钟。

2、加入冰糖搅拦至溶化，倒入杯中时加少许橘皮丝即可饮用。

孕妇不宜饮用。

薰衣草舒眠茶：薰衣紫苏香茶饮用后有镇静、排汗、及保健的功效喔！

茶材：齿叶薰衣草叶，紫苏、葡萄干各1匙，橘皮丝少许，冰糖适量，水600ml。

作法：

1、将所有茶材置入壶中，再冲入热水，静置约3分钟。

2、加入冰糖搅拦至溶化，倒入杯中时加少许橘皮丝即可饮用。

孕妇不宜饮用。

安神漂漂茶：安神漂漂茶可促进新陈代谢，还具有调节生理机能、纾压、助眠、预防感冒等功效。

茶材：薰衣草、紫罗兰、粉玫瑰各3克，柠檬2片，水300ml。

作法：

将紫罗兰一粉玫瑰的花瓣剥下，与薰衣草一起放入钵中混匀并装入袋中绑成茶包。

2、将茶包放入杯中，冲入热水，静置35天钟。

3、待香味溢出后，再将柠檬挤汁滴入再整个一起放进杯中饮用；可连续冲泡34次。

孕妇不宜饮用

山楂迷迭香茶：山楂迷迭香茶有提神、增强记忆力的功效，喝下这杯茶准备迎接明亮清新的一天吧！

茶材：迷迭香1小匙，山楂5片，白冬瓜糖20克，冰糖15克柠檬皮丝适量水300ml。

作法：

1、将热水置于锅中，加入山楂，迷迭香，切成块的白冬瓜糖。

2、煮沸约3分钟后，放放冰糖，用调匙充分搅拌至冰糖融化。

3、煮好的茶倒入壶内，加入柠檬皮丝即可。

小孩不宜饮用，更适合老年人。

人参枸杞酒

杜仲山楂猪肚汤：杜仲山楂猪肚汤

[编辑本段]配方：

杜仲30克山楂20克猪肚1只姜5克葱10克盐5克大蒜10克．把杜仲用盐水炒焦；山楂去核，切片；猪肚洗净；姜切片，葱切段，大蒜去皮．把盐抹在猪肚里外两面，抹匀；把杜仲、山楂、姜片、葱段装入猪肚里把猪肚置烟锅内，加清水2000毫升，置武火上烧沸，打去浮沫，用文火炖90分钟，停火。捞起猪肚，切成5厘米见方的块，加入汤即可食用。

[编辑本段]功效：

补肝肾，强筋骨，降血压。高血压小便频数、腰痛、阳痿患者食用

银耳氽鸡片：[配方：

水发银耳30克，生鸡脯肉120克，鸡蛋2个，鸡汤1000克。

制法：

将水发银耳洗净分成小块待用。鸡胸脯肉切成柳叶形薄片，放入凉水内泡一下捞出，用鸡蛋清上浆。将鸡汤入锅烧开，加入料酒，调好味。下银耳，煮沸10分钟，把鸡片逐片下锅，加水淀粉勾成稀流芡后，随即倒入汤碗内，即可。

功效：

补虚、滋、阴，可用于治疗神经衰弱

用法：

佐餐食用。

首乌瑶柱三鲜羹配方：

何首乌10克鲜瑶柱50克鲜花枝50克鲜鲍鱼50克大蒜20克盐5克素油50克

制作：

1．把何首乌烘干，打成细粉；瑶柱洗净，切成小颗粒；花枝、鱿鱼洗净，也剁成小颗粒，待用。

2．把炒锅置武火上烧热，加入素油，烧六成熟时，下入大蒜爆香，加入鸡汤300毫升，烧沸，下入瑶柱、花枝、鲍鱼、何首乌粉，用文火煮35分钟即成。

3．食时加入胡椒粉3克。

食法：

每日1次，每次吃羹50克。

功效：

滋阴补肺，益气补血。高血压风痰上逆型患者食用。

冰糖银耳羹：冰糖银耳羹冰糖银耳羹

原料：

银耳，又称白木耳、雪耳。银耳性味甘淡、平，入肺、胃经。含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、无机盐等。

功能滋阴，润肺，养胃，生津。冰糖，性味甘、平，入脾、肺经。补中益气，和胃润肺，止咳嗽，化痰涎。

做法：

选用银耳10到12克，先冲洗几遍，然后放入碗内加冷开水浸泡（没过银耳即可）。浸泡1小时左右，此时银耳发胀，然后挑去杂物。接着把银耳和适量冰糖放入碗内，再加入适量冷开水，一起隔水炖2到3个小时即可。

功能：

有滋阴润肺，生津止渴的功效。可以治疗秋冬时节的燥咳，还可以作为体质虚弱者的滋补之品。

无花果炖瘦肉：无花果炖瘦肉用料：无花果2个，瘦肉100克，蜜枣1个。

方解：无花果味甘性平无毒，具有助消化、清热润肠、止泻痢、治五痔的作用；蜜枣甘润能健脾和胃；猪肉味甘性平，有滋阴润燥、补气养血作用。

做法：将猪肉洗净并飞水切块，再与洗净的无花果、蜜枣放入炖盅内，加清水300ml，隔水炖2小时即可。

适用人群：痔疾肿痛出血，脾胃虚弱，消化不良，泻痢及肝胆积热之目赤肿痛等