第174章选择（1/2）

第174章选择

何大山的伤慢慢的恢复，虽然他可以不用去参加训练，不过实际上何大山练得比其他的球员更加的刻苦。

每天上午与高风一起练习拳术，何大山不仅要指导高风，自己也总是要将拳术整个练上一遍，虽然仿佛拳术没有丝毫的进展，但是何大山没有将拳术放弃的打算。

高风的伤势也在慢慢的好转，看来高价买来的秘方药剂确实效果不错。但是拳术进展却丝毫看不到希望，唯一的转变就是吃得多了起来，身上有更有了血sè。并且开始学会直立行走，但是这到底是药的效果呢，还是拳术的效果，或者是身体恢复的效果呢？谁知道呢？

不过让何大山很惊讶的是，虽然每一个词两个人在练拳时像仇人一般，不过高风却一直坚持，而何大山则像地主黄世仁一般，总是要挑出整个huāhuā大少子很多máo病来。当然拳术练玩之后，何大山练头球时，高风自然一报还一报。

“再蹲下去一点，是的，你这一点都没有到位。哎哎，不是说要你蹲下去一点，你就蹲到地上了，站桩的高度，知道么，不是上厕所的高度。”何大山踢了高风一脚。

“啊hun蛋，你踢到我痛的地方了。”高风痛得大叫了一声。

何大山没有理会，“要不死你站错了，我才懒得理你呢？再说你现在都能够站起来了，说明伤也快好了，踢一两脚可能还好得快一些。生命在与运动，嘛”

“放屁，把你的左手拿过来给我看一下，看是不是能够好得快一些。”高风说道。

两个人练完拳术，接着就开始练习头球，由于高风还不能进行剧烈运动，所以能够练习的只有何个山一个。

何大山先是练习颈部与上肢，热身完成之后，开始练习各种力量练习，比如颈部和上肢力量力量的练习、腹背力量的练习、下肢力量练习、全身力量的练习，最后才是头球攻门练习。

“你闭着眼睛干嘛？那球会砸到你的眼睛么？你闭着眼睛怎么看见球，怎么控制球的飞行方向？”高风不知道从哪来拿来了一根棍子，往何大山头上敲了一下。

“靠棍子哪来找的？”何大山哀怨的说道，“不过这真是一个好办法，要是有这法宝，估计某人的拳术早练习好了。”

“少说废话，把眼睛睁开，仔细从注意皮球的飞行线路，在与皮球相接触的时候，看准了头球接触点，才能够闭上眼睛，其实如果可能不用闭上眼睛也可以。”高风说道。

“你能够不闭上眼睛？我好像看着你刚才就闭上眼睛了。”何大山说道。

高风又将棍子敲了一下何大山的脑袋，然后说道，“别啰嗦，练球。这一次还不能够碰到皮球，你自己的想好了”

“你缩头耸肩干嘛？那不过是一个皮球，你怕什么，难道它还能变成铁球么？还缩了一下头，你怕什么？”没过一会，高风手里的棍子又与何大山来了一个亲密接触。

“球来的时候，你不能退缩，而是要迎球过去，然后颈、腰、tui等身体部位相互协调，这样才能够顶正部位。”高风说道。

何大山试了很多次，堪堪掌握了顶球时的基本技术，但是接下来问题又来了，虽然顶到了球，但是总是发不上力气，自然顶不远。

没等高风的棍子打将过来，何大山赶忙往边上一闪，但是没有想到，高风还是棋高一着，这个一次，这个家伙竟然用了一个加长的棍子，何大山虽然闪开，也还是没有脱离高风的攻击范围。

“顶球的时候要腰部发力，你以为你的脖子上了发条？不用腰部的力量就能使上力量？”高风说道。“看到球来的时候，脚部蹬地、收腹甩头，几个动作得非常的连贯，这样就能够将腰部的力量转移到头部，将球击出。”